首页 全部 玄幻奇幻 都市白领 武侠仙侠 言情说爱 军事历史 游戏竞技 排行 专题 用户中心 原创专区
悠悠小说网 > 言情说爱 > 白色冰鞋 > 第112章 集训第一课——营养膳食和身体健康管理(2)

大家怀揣着好奇与期待,整齐有序地跟随着三位老师走进大楼。

一楼大厅的设计令人眼前一亮,采用了直通屋顶的高挑架构,使得光线毫无阻碍地倾泻而入,将整个空间映照得通透明亮。

大厅中央,一座巨大的白色雕塑作品映入眼帘。这座雕塑以独特的几何线条勾勒而成,充满了科技感。仔细观察,便能发现它是DNA结构的巧妙变形,双螺旋的形态在雕塑家的演绎下,以一种极具现代感的方式呈现出来。

从另一个角度看,原本抽象的DNA变形结构,竟呈现出人体奔跑的生动形态。那微微前倾的身姿,仿佛蓄积着无限的力量,正要向着前方全力冲刺,动感十足。

从微观的DNA结构到宏观的人体运动姿态,以两个维度呈现出对人体机能的深邃奥秘的探索与研究这一主题。

“哇,好像科幻电影里的场景啊!”

队员们纷纷扬起头,好奇地打量着四周的一切。

就连教练员们,也是第一次来到国家实验室。他们对于最新的科技技术在花样滑冰训练中的作用充满了期待。

“这里是国家人体机能研究实验室。是国家重点科研项目,更是国内首个聚焦人体机能研究与应用的实验室。”

木博士一边引领众人前行,一边介绍着,言语间满是难以掩饰的骄傲:

“实验室基于人体机能学原理,致力于探索并解码人体机能的深层奥秘。应用范畴极为广泛,在竞技体育领域的助力,仅仅只是冰山一角。它还能为机能受损的病人带来福音,帮助瘫痪患者和残疾人最大程度地恢复身体机能。此外,在仿生运动学的研究与应用方面,它也发挥着关键作用,为相关领域的创新突破提供强大的理论与技术支持。在人工智能机器人的开发进程中,这里的研究成果也有着不可或缺的价值,推动着机器人模拟人类运动的精准度与灵活性不断提升。

今天你们要进行的是身体数据测量。”

众人在木博士的带领下,一同步入电梯。电梯平稳上升,轻微的失重感让大家心中的期待又增添了几分。

随着电梯门“叮”的一声缓缓打开,眼前呈现出一条宽敞的走廊。

走廊两边依次排列着一间间实验室,浅灰色的地板光洁如镜,淡蓝色的墙壁营造出一种宁静、专业的氛围。一间间白色的门,规整而简洁,像是通往未知知识领域的入口,让人忍不住好奇门后隐藏着怎样先进的科研设备与奇妙的科学发现。

一行人沿着走廊前行,很快来到第一间实验室前。只见门上贴着一块银灰色铭牌,上面写着:身体形态量化测试。

队员们按照顺序,有条不紊地排队走进实验室。一进入实验室,便看到一台全维度扫描体测仪。

这便是第一项测试——基础数据测量。

全维度扫描体测仪运用了超声波与压力传感器融合的原理,待队员站到设备上后,需保持静立状态一分钟。仪器对人体全身各个维度的数据进行精准扫描,身高、体重、坐高与身高的比例、下肢长与身高的比例、髂前上棘宽度与肩宽的比例、以及克托莱指数等一系列基础数据便迅速测试完毕,为后续对队员身体形态的深入分析提供了关键依据。

“林晓凡,”

杨老师照着花名册点名:“上仪器。”

“到!”

林晓凡站上体测仪。

很快,数据就测量出来了,语音播报:

“身高 ,155.0cm

体重 ,45.0kg

坐高/身高比 ,52.3%

下肢长/身高比 ,47.7%

髂前上棘宽/肩宽比 ,0.68

克托莱指数 ,290.3 ”

杨老师专注地盯着眼前的数据,眼神中透着专业与严谨,开口说道:

“身高155厘米,相较于冬运会期间,长高了3公分。后续还得结合骨骼数据分析进一步研判,不过初步预测,你的身高应该不会低。”

花样滑冰,是一项集多种技能于一身的运动,跳跃、旋转、滑行,每一个动作都需精准演绎,同时还得兼具艺术性,这就对花滑运动员的身体条件提出了严苛要求:充沛的体力、蓬勃的活力、轻盈的体态以及卓越的平衡能力,体型方面,相对小巧为宜。

通常来讲,男运动员身高处于1.65米至1.75米之间为最佳,女运动员则以1.50米至1.60米为优。过高的身高,会对跳跃时的轴心把控和重心稳定产生不利影响。

年仅14岁的林晓凡,当下的身高已然不低了,还要考虑发育后身高的增长。

杨老师继续说道:“下肢长与身高的比例为47.7% ,和国际一线女单选手相比,这个数值偏低。”

修长且有力的双腿,往往意味着更为出色的弹跳能力,这对于花样滑冰中的跳跃动作完成至关重要。据统计,国际一线女单选手下肢长与身高比的平均值为48.2%,上一届冬奥会女单冠军选手更是达到了49%。值得一提的是,该比例每提升1%,跳跃高度便能增加0.8 - 1.2厘米。如此看来,林晓凡的数据明显不占优势。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢白色冰鞋请大家收藏:()白色冰鞋全本小说网更新速度全网最快。“髂前上棘宽与肩宽的比例为0.68,偏高。”

髂前上棘宽与肩宽的比例,是评估人体躯干比例的关键指标,能够直观反映骨盆与肩部结构的协调性。在花样滑冰的旋转类动作中,呈倒三角的上身姿态直接关乎核心稳定性与动作控制效率。同样对比国际一线女单选手,其平均数值为0.65。较低的比值,有助于增强身体平衡的稳定性。

“克托莱指数为290.3,这个数值还可以。”

克托莱指数,又被称作体重身高指数,是评估人体体重与身高比例关系的核心指标,它在衡量身体充实度、肌肉骨骼发育水平方面具有重要意义。指数越高,单位身高所对应的肌肉质量越大。研究表明,该指数每增加10点,跳跃垂直力就能提升2.1%。在花样滑冰领域,男单优秀选手的克托莱指数普遍≥350,女单选手的理想区间则在280 - 320之间。

“和我最初预估的差不多。”

杨老师又仔仔细细地将数据看了一遍。

早在研究每个学员基础条件时,她就反复观看了林晓凡冬运会的比赛视频。凭借丰富的经验,她当时目测估算,林晓凡的身体条件在花滑项目中,确实算不上最佳身材比例。花样滑冰运动竞争异常残酷,想要成为世界一流的顶尖运动员,努力固然不可或缺,但天赋更是起着决定性作用,这才有了“天降紫薇星”这一说法。

以林晓凡目前的先天条件而言,发展潜力看似有限,理论上难以达到最优秀的上限。然而,冬运会中她的表现却充满灵气、能量充沛,着实令人眼前一亮。这不禁让杨老师心生担忧:难道这又是一个“伤仲永”的例子吗?

林晓凡看着这一系列数据,脸上没有丝毫沮丧,反而坦然地笑道:

“果然身体比例不是最佳呀,不过没关系,谁说天才就一定得完美无缺呢~”

杨老师看着眼前这个自信又机灵的小姑娘,不禁微微一笑,温和地回应道:

“是啊,人的天赋本就是奇迹,它超越了所有理性数字的界定。”

紧接着,便轮到体脂测量环节。

一台特别的仪器呈现在众人眼前,它的外形就像一颗白色的“蛋”,又像是一个封闭的太空舱,科技感十足。

队员们好奇地围在周围,目光中满是新奇。

“这是空气置换法体脂仪,通过测量人体排开的空气体积,并结合体重数据,从而精准计算出身体成分。 ”

木教授说明着,按下按键。

随着“咔哒”一声,体脂仪的门缓缓打开。

林晓凡走进去,在测试舱内稳稳坐下。

透过测试仓门上透明的玻璃窗,她朝着大家俏皮地眨眨眼,还比出一个可爱的耶的手势。

古灵精怪的模样,逗得大家忍俊不禁,实验室里响起一阵欢快的笑声。

仅仅1分钟后,测量结果便清晰地显示出来:

“体脂率 ,18.5%

肌肉量 ,36.8 kg

骨密度 ,1.16 g/cm3

脂肪分布分析:

皮下脂肪 , 7.2 kg , 占比77.4%

内脏脂肪 ,0.8 kg ,占比8.6%

肌间脂肪 ,1.7 kg,占比14.0% ”

杨老师仔细研读着数据,说道:“晓凡啊,你必须得开始减脂了。”

林晓凡听后,脸颊发红,不好意思地说:

“嘿嘿,过年好吃的太多了,一不小心就吃多啦。”

金澄新笑嘻嘻地调侃:“林小猪,我就说你过年长胖了吧!”

林晓凡不甘示弱,对着金澄新做了个鬼脸,然后一本正经地念叨起来:“红烧肉、烤鸭、蒜蓉排骨、小酥肉……拜拜咯~”

她这一连串的报菜名,逗得大家一片欢声笑语。

然而,在这一片欢声笑语中,闵彩的表情却显得格外严肃。

她紧抿着嘴角,掩藏起眼神的气愤与不满,仿佛林晓凡犯了什么不可饶恕的大错。

杨老师笑着摇摇头,查看花名册:“下一个,闵彩。”

喜欢白色冰鞋请大家收藏:()白色冰鞋全本小说网更新速度全网最快。

目录
设置
设置
阅读主题
字体风格
雅黑 宋体 楷书 卡通
字体风格
适中 偏大 超大
保存设置
恢复默认
手机
手机阅读
扫码获取链接,使用浏览器打开
书架同步,随时随地,手机阅读
收藏
换源
听书
听书
发声
男声 女生 逍遥 软萌
语速
适中 超快
音量
适中
开始播放
推荐
反馈
章节报错
当前章节
报错内容
提交