烛照铠甲之重生 第526章 训练风波

时间来到了第二天的下午，夏千梦和夏千雪与林悦和李萌萌来到体育馆。

然后在更衣室里面换好了武术服，随后便来到了体育馆里面。

然后与全班同学一起进行热身运动，让自身的筋骨好好的能够活动活动。

随着体育馆上面的钟声响了起来后，于是同学们都全部站好了。

同时，武术老师哼着小曲来到了同学们的面前，看了一眼同学们也是满意的，点了点头。

正准备教同学们新武术的时候，这才想起来了校运会即将开启，所以这段时间武术暂时停止。

后让体育委员上前带着同学们活动一下筋骨，将其彻底放松后，便开始了训练。

夏千梦参加了100米，400米，跳远以及接力跑和十人跳绳。

夏千雪参加了摸石头过河，接力棒以及团体赛：多人多足比赛。

等热身运动做完之后，全班同学以及姐妹二人稍微休息了两分钟之后，便开始了训练。

首先训练100米跑，并且全班只有姐妹二人和其他的五人都参加了。

随即全部同学决定离开体育馆，然后来到学校的操场来进行训练。

首先，姐妹二人加上其他的五人来一场100米跑，同时查看一下时间。

武术老师拿着计时表，然后深呼吸一口气，随后发令：“跑步开始”！

夏千梦和夏千雪以及其他五人，听到之后如离弦之箭般冲了出去。

夏千梦步伐轻盈且频率极快，很快就冲在了最前面，夏千雪也不甘示弱，紧紧跟在后面。

其他五人也都奋力奔跑，赛场气氛十分紧张。

不一会儿，夏千梦率先冲过了终点线，她大口喘着气，脸上却洋溢着自信的笑容。

武术老师看了看计时表，对夏千梦竖起了大拇指：“不错，这个成绩在运动会上很有竞争力”。

夏千雪随后也抵达终点，虽然比姐姐慢了一点，但也发挥出了自己的水平。

接着轮到其他五人跑，其中有个同学在冲刺阶段突然加速，差点反超了夏千雪，让大家都捏了一把汗。

跑完后，大家稍作休息，老师又开始给他们讲解跑步的技巧和注意事项。

鼓励他们在接下来的训练中继续提升，争取在校运会上取得好成绩。

休息片刻后，参加比赛的同学就轮到400米跑的训练了。

夏千梦依旧信心满满地站在起跑线上，这一次她不仅要速度，更要合理分配体力。

发令枪响，她迅速起跑，可刚跑了半圈，意外发生了。

她感觉脚踝一阵剧痛，差点摔倒，幸好及时的控制了，这才没让自己摔倒！

原来是之前热身时没活动开，加上刚才100米冲刺用力过猛，导致了自己的脚步受伤。

夏千雪见状，呼吸了一口气，随后立刻放慢速度，跑到夏千梦身边。

夏千雪眼神关切地问夏千梦：“姐，你没事吧”？

夏千梦咬咬牙：“没事，你不用管我，你继续往前面跑”！

可疼痛让她的速度明显慢了下来，同时，额头出现了细汗，脸上带着痛苦的表情。

这时，其他同学纷纷超过了她们，在超过去之前，疑惑的看着姐妹二人？

然后相互对视了一眼，随即摇了摇头，便继续往前方加速的跑。

夏千雪看到自己的姐姐额头上都出了细汗，同时表情很痛苦，顿时变明白了。

然后低下头就看到自己的姐姐的腿一瘸一瘸的，表示着肯定是受伤了。

夏千雪便停止了跑步，然后小心翼翼的搀扶着自己的姐姐。

但姐妹俩相互扶持着，一步一步地跑完了全程。

武术老师赶紧过来查看，让夏千梦先去一旁休息。

夏千梦心里满是不甘，她不想因为这点伤就放弃训练。

在短暂休息后，她又一瘸一拐地回到了跑道，样子并且不服输！

准备继续接下来的跳远训练，她要证明自己不会被这点困难打倒。

夏千雪在一旁担忧地看着姐姐，“姐，你伤成这样，别练了”。

夏千梦却倔强地摇摇头，“没事，一点小伤而已，不足挂齿”！

她拖着受伤的脚，来到跳远场地，然后在后面排队，看着前面的人跳远。

看着前面的人一一的成功的跳了很远的，然后队伍也开始越来越少。

轮到她时，深吸一口气，然后咬着牙齿，看着前方，随后奋力向前一跳。

可因为脚踝的伤，她落地时没稳住，再次摔倒在地。

同学们都围了过来，林悦和李萌萌满脸焦急，“千梦同学，别硬撑了，你的脚受伤了，不要再这样子了”！

夏千梦只是意味着咬着牙齿，看着前方，同时自己的胳膊被划伤了。

然后其脚步也是原本只是扭到了，现在已经开始肿了起来了。

就在这时，学校的校医匆匆赶来，给夏千梦检查了伤势后。

原来是林悦为了以防万一，所以前往了校医室，然后叫校医过来。

校医检查了一番后，于是严肃地说：“你这个不能够再继续训练了，否则的话了，会有很严重的后遗症”！

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喜欢烛照铠甲之重生请大家收藏：()烛照铠甲之重生全本小说网更新速度全网最快。夏千梦听到后，然后看着自己受伤的腿，然后就感受到了胳膊传来的疼痛。

随后将两条胳膊稍微抬一下，就看到了自己的胳膊，因为自己摔倒的缘故划伤了。

夏千雪见到自己的姐姐，看着自己的身上的伤势，也是无奈的叹了一口气。

随后，接过武术老师递过来的纸巾，然后为自己姐姐的胳膊那边流出来的血渍将其擦干。

胳膊周围的血渍擦干净以后，随后，在自己的妹妹以及林悦的帮助下前往的校医室。

校医则是在后方走着，然后看着其露出来的胳膊以及受伤的腿部，也是叹了一口气。

林悦原本想要留下来的，最后在夏千雪所说之下，这才不情不愿的离开了。

在离开之前，看着受伤的夏千梦，然后开口说道：“千梦同学，如果有什么事的话呢，记得一定找我”！

“好的，明白了，班长，谢谢你”！夏千梦听到后，然后开口说。

而操场上，训练仍在继续，可夏千梦心里暗暗发誓，等伤好了，一定要在校运会上绽放光彩。

在医务室里，校医仔细地给夏千梦处理两条胳膊，因为刚才的摔倒划伤的缘故。

先是用酒精为其止住流出来的血，随后再用止血的粉末让其撒在伤口上。

在酒精触碰自己胳膊的时候，顿时十分的疼痛，但是咬着牙齿给坚持住。

校医听到后，也是在内心叹了一口气，于是更加小心翼翼的将酒精插入其伤口处。

随后拿出了止血棉，按住其受伤的胳膊，随后拿着绷带。

夏千雪按住止血的棉，校医小心翼翼的将止血棉给缠好。

等搞定这一切之后，于是夏千雪蹲下身子，然后将自己姐姐的左边的鞋子给脱掉了。

然后这件袜子给脱掉了，随后就看到自己姐姐的左脚已经肿了起来了。

校医一看了一眼之后也是无奈的叹了一口气，随后从冰箱里面拿出了冰块，然后再装袋子里面。

同时，再将袋子里面倒了一点水进去，然后递给了夏千梦，让其放入受伤的脚那里。

夏千梦听到校医所说的话后，然后在自己妹妹的帮助下，将左脚放入右腿上。

随后将冰块小心翼翼的，放在了自己受伤的左脚肿起来的地方。

冰块在左脚上的时候，顿时一股清凉的感觉在自己的腿部。

时受伤的地方也在冰块的攻势下，渐渐的减轻了疼痛。

随后，冰块融化的差不多之后，校医将其拿走，随后便开始处理。

校医着脚踝的伤，一边处理一边念叨着：“小姑娘，太拼命可不行，

现在你的左脚已经肿了这么大了，这边只能够紧急的处理伤口，需要去医院检查一番才行”！

夏千梦只是沉默着，眼神里满是失落，然后看着自己肿起来的左脚也是无语。

班主任李晓菲听到了夏千梦受伤，于是便急匆匆的从办公室赶到校医处。

来到了校医处的时候，门一打开就看到了夏千梦正在坐在病床。

同时看到齐胳膊已经被绷带绑好，然后骑左脚的鞋子，袜子被脱掉了，并且看到左脚已经肿了起来。

随即看到夏千雪就在旁边，静静的守护着自己的姐姐。

同时送夏千梦的校医的林悦，边训练着自己报名的比赛，一边担心夏千梦的伤势如何？

一边训练一边想着整个人无精打采起来了，在团体训练的时候频频出现的失误。

最后叫李萌萌的劝说之下，这才打起了精神，随后开始了，休息一会儿，休息完毕之后，这才继续团体训练。

校医只是简单的处理一下下前面受伤的脚步，随后看到了是其班主任来了。

于是将这个情况告知了其班主任，而班主任听到后皱起了眉头。

校医说明情况之后，班主任朝其点了点头，随后校医去忙自己的事去了。

李晓菲上前看着夏千雪，然后得知了情况后，也是一脸无奈着，看着夏千梦。

随后，班主任李晓菲和夏千雪将其小心翼翼的搀扶离开了校医室。

将其搀扶到了自己停车的地方，然后让其坐在旁边的椅子上。

“你们两个等我一下，我去开车，等我车开出来以后我就送你去医院”。

李晓菲说完之后，进入了停车场，然后从口袋里面拿出了自己的车钥匙出来。

然后按了一下开关，顿时车子滴滴的响了起来，随即便走到了自己车子那里。

然后将车子开了出来后，从驾驶室解开安全带，然后打开门。

夏千雪和李晓菲小心翼翼的将夏千梦搀扶在了后面的座位，然后为其系好了安全带。

夏千雪然后在另外一边进入了车子里面，系好安全带，然后陪自己姐姐前往医院。

李晓菲重新坐回了主驾驶室系好安全带，通过后视镜看着姐妹，二人已经系好安全带了。

在内心当中深呼吸一口气，随后发动车子前往了校门口所在的方向开去。

此同时，车子向前方走去就看到了操场那里正在训练。

随着车子的离开了，操长顿时来到了校门口，随后跟保安说了一下后，保安就挥手门自动打开。

李晓菲朝着保安点了点头后，开车子将受伤的夏千梦开往了医院，然后进行检查。

与此同时，李晓菲一边开着车子，一边开口说让夏千雪电话让其来医院一趟。

夏千雪听到后正准备从口袋里面拿着手机，结果发现手机在更衣室的衣柜里面。

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