早点努力，早点躺平 第207章 院子里的“健康推广中心”

与东厢房“作战室”的严谨氛围形成鲜明对比，林家老宅的院子里，此刻正上演着一场充满活力与乡土气息的“健康嘉年华”。这里，俨然成了林漺的“辰光健身舞”公益课堂的户外教学点，也是村子里最受欢迎的“健康推广中心”。

傍晚的阳光透过老龙眼树的枝叶，洒下斑驳的光点。一台老式的录音机（林丕邺大叔修好的）放在石磨盘上，正播放着舒缓的乐曲，旋律悠扬，仔细听，还夹杂着若有若无的、类似溪流和鸟鸣的自然之音——这是林漺特意融入的、具有安神效果的辰力背景音。

总教头林漺站在最前面，身穿宽松的练功服，身姿挺拔，动作优美而富有张力。她一边示范，一边用清晰柔和的声音讲解：“来，大家跟我一起，吸气，手臂缓缓抬起，感觉像拥抱阳光……呼气，慢慢下沉，把一天的疲劳都放下……” 她的动作，既有古典舞蹈的韵味，又融入了辰力养生中引导气息、舒展筋骨的要点，看起来赏心悦目，做起来也确实能感受到身体的拉伸和放松。

领舞男神——“功夫阿伯”陈依伯。 他穿着一身崭新的白色练功服，头发梳得一丝不苟，神情严肃得像是要参加国际大赛。虽然动作偶尔略显僵硬，但一招一式有板有眼，特别是那个“白鹤亮翅”，架势十足，引得旁边几位依姆频频侧目。他一边努力跟上节奏，一边还不忘用洪亮的嗓门，向旁边一位蹲在树下抽烟观望的老伙计——“老林”依伯（林敬浪叔公家的堂叔）进行现场“安利”：“老林啊！莫蹲在那像块石头！过来动一动！跟着林漺老师跳一跳，出一身汗，浑身松快！比你日日去卫生所贴那贵森森（很贵）的膏药管用多咯！信我！”

忠实粉丝团——几位精神矍铄的依姆。 她们是林漺最坚定的支持者，穿着花花绿绿的舒适衣裳，虽然动作不那么标准，但笑容灿烂，态度认真。她们一边跳，一边用闽都话小声交流心得：“哎呀，这个动作对肩颈真好！”“是啊是啊~我跳了半个月，夜里好睡多了！”

那位被点名的“老林”依伯，被陈依伯说得有点心动，又有点拉不下面子。他讪讪地掐灭烟头，站起身，犹犹豫豫地跟在队伍最后面，笨拙地比划着动作，嘴里还嘟囔着：“真有这么神？骗鬼吧……我这老寒腿，几十年了，跳两下就能好？” 可跳了没几分钟，他就感觉僵硬的膝盖似乎暖和了一些，不由得“咦？”了一声。

林漺眼观六路，看到林依伯的加入，立刻投去鼓励的笑容，声音更加柔和：“堂太公，欢迎欢迎！慢慢来，不着急，动作幅度可以小一点，关键是配合呼吸，感受身体慢慢热起来，调动自身的气血循环！坚持就有效果！”

最有趣的风景线在院子角落。向来有“恐女症”、见到女性就躲的林丕邺大叔，今天居然破天荒地没有把自己关在房间里。他蹲在墙角那丛茉莉花旁边，面前摆着一个他自制的、看起来有点笨重的“辰力场强度检测仪”（其实就是几个传感器和一块旧万用表拼凑的）。他戴着老花镜，手里拿着螺丝刀，假装全神贯注地调试着设备，美其名曰：“采集一下群体活动时的环境辰力场数据，做科研参考。”

但明眼人都看得出来，他的耳朵竖得像兔子耳朵，明显在偷听院子中央的动静。当听到陈依伯洪亮的安利声时，他嘴角抽搐了一下，似乎在忍笑；当听到林漺耐心指导堂太公时，他紧绷的侧脸线条不自觉地柔和下来；甚至当一位依姆因为动作不协调差点摔倒，被旁边人扶住引起一阵善意的哄笑时，他低着头，肩膀微微耸动，嘴角也勾起了一个几乎看不见的弧度。他那副“我在认真搞科研，才没关心你们在干嘛”的别扭样子，让偶尔从厨房窗口探出头来的曹浮光妈妈看得直摇头，心里暗笑：“这个丕邺啊，死要面子活受罪！”

夕阳的余晖给整个院子镀上了一层温暖的金色。舒缓的音乐、林漺清晰的指令声、学员们或认真或嬉笑的交流声、以及角落里林丕邺大叔“捣鼓”仪器发出的细微声响，交织成一曲生动和谐的生活交响乐。这里没有高深的理论，没有复杂的技术参数，只有最朴素的追求——健康、快乐、邻里和睦。林漺用她的热情和所学，将辰力的益处，化作了老人们脸上舒展的笑容和日渐硬朗的身板，这或许正是“科技惠民”最温暖的模样。

傍晚的热闹渐渐平息，林家老宅迎来了最具仪式感的时刻——晚饭。堂屋里，那张承载了无数欢声笑语的大圆桌被擦得锃亮，围坐得满满当当，几乎要挤不下。桌上摆满了地道的闽都家常菜：泛着油光的麻油鸡、雪白弹牙的鱼丸汤、鲜香扑鼻的海蛎煎、番仔薯（土豆）点缀的荔枝肉，还有清炒时蔬和一大盆冒着热气的太平燕（肉燕）汤。饭菜的香气混合着老屋木料的淡淡味道，构成一种独属于家的、令人安心的氛围。

气氛热烈得像一锅刚煮开的扁肉（扁食）汤。话题自然是五花八门，像筷子一样在餐桌上交错穿梭，紧紧围绕着这几天老宅里发生的所有“大事”。

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坐在他旁边的高云，气色明显比前阵子红润了许多，眉眼间的疲惫也淡了。她笑着给丈夫递了张纸巾，温柔地补充道：“何止是有点用，简直是救命了！要不是大家轮流帮衬，搭把手，送吃的，帮忙看孩子，光靠我们两个生手（新手），真要累趴在路上咯！” 她说着，感激地看了一眼二舅婆曹浮光和外太嫲郑美娇。

林丕稼大伯今晚心情显然极好，面前的小酒杯里斟满了自家酿的青红老酒。他美滋滋地呷了一口，脸上泛着红光，接过话头，声音带着企业家的豪情和家长的欣慰：“好！家里添丁进口是喜事，咱们的事业也有新进展！咱们的‘辰光枕’，虽然上市闹了场‘枕头唱歌’的乌龙，但坏事变好事，口碑反而立住了！这说明啥？说明咱们的产品硬核，服务到位！”

他顿了顿，目光扫过林凛和林岽，语气更加振奋：“接下来，势头更好！依凛央在实验室有了新发现，给咱们指了个新方向！依岽仔的技术跟进也快，双模式的想法很稳妥！咱们‘辰曜’的未来，路子更宽，更有奔头了！来，为咱们林家老小齐心，一起努力，干一杯！” 说着，他举起了酒杯。

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