士兵：从诺曼底冲出来的新兵 第711章 力量训练

袁理没有回答田果，而是扭头看向史今：“扣她2分。”

史今不语，低头扣分。

随后袁理这才慢悠悠的说道：“你可以选择退出啊。”

田果气的咬牙，欧阳倩听着从田果嘴里面传出来的嘎吱嘎吱声。

不由得小心的拽了拽对方的衣角。

田果深深的吸了一口气， 这才慢慢平复了下来。

袁理看向其余女兵，继续说道：“吃饭时间15秒，15秒钟之后，手里不能有任何的食物，包括水。”

袁理说完之后也不管女兵的反应，而是看向陈国涛：“好了吗？”

陈国涛检查了一下：“报告！发放完毕。”

反应较快的女兵已经撕开了榨菜的包装。

反应较慢的还在打量着手里的食物，一脸怀疑的表情。

袁理点了点头，抬起手腕，沉默了几秒钟之后，突然说道：“计时开始！”

“10，”

“9，”

“……”

王招娣在计时开始的第一时间就将榨菜直接倒进嘴里，包括榨菜汤汁。

随后大口大口的啃馒头，啃馒头的同时，往嘴里倒矿泉水，让馒头迅速软化。

其余几名作战部队出来，或者反应快的女兵也是同样如此。

当然也有一些女兵根本没反应过来，看到所有人都这么狼吞虎咽，也加快了速度。

“7，”

“6，”

“……”

“2，”

“1，”

当袁理数到一的时候，一些女兵的速度不由自主的慢了下来。

他们以为时间到了。

但是并没有，李玉往嘴里塞下最后一块儿馒头，然后仰头往嘴里倾倒矿泉水。

“5，”

“4，”

“……”

“1，”

“停！”

袁理一声令下，早就准备好的教官们，立刻上前抓住那些没有吃完馒头，还要继续进食的女兵。

当然也有二傻子自己停了下来。

李玉吧唧着嘴，手里拿着空瓶子，又用袖子擦了擦嘴，然后蹲下捡起榨菜的包装。

见到李玉的行为，她旁边的几名女兵也弯腰捡起空水瓶和榨菜包装。

这就引起了连锁反应。

大部分人都想到了，按照教官的性子，袁理绝对会在这一环节找他们麻烦，还不如捡起来呢。

袁理瞥了一眼李玉，停顿了一秒，然后继续说道：“5分钟休息时间。”

“呼~”

袁理话音刚落，一些女兵直接一屁股坐倒在地上。

一些人背对背互相依靠。

田果一脸的忧愁，对着欧阳倩吐槽说道：“你说每天只有这点儿吃的，咱们能撑下去吗？这不是扯淡。”

欧阳倩同样苦着脸：“要是依靠这点吃的绝对撑不下去，就算撑下去了也是半死不活。”

欧阳倩说完之后左右看了看，发现最近的教官视线不在她这边，从怀里拿出一小块儿馒头放在手心，装作若无其事的样子挠了挠鼻子，馒头悄无声息的进了嘴里。

远处的教官看不到，但是面对面的田果看的一清二楚。

眼睛一亮，刚想说出来，又突然缩头，小心的看着周围的教官。

然后小声说道：“你怎么还有存粮！”

欧阳倩咽下馒头，苦笑着说道：“就15秒，我怎么吃的完？你以为我是你？所以偷偷掰下一块儿藏了起来。”

王招娣扯了扯赵海燕的袖子，小声的说道：“跟我来！”

两人脚步缓慢，视线观察着教官，见到教官没有阻止他们两人离开之后，这才放下心。

两人来到一处蒲公英面前。

王招娣蹲一下摘下蒲公英的根茎。

“这个可以吃，花叶根茎根都可以吃。”

王招娣看出了赵海燕对她的友善，也愿意拉近关系。

“能生吃，不会中毒？”

王招娣嘴里正嚼着蒲公英的根茎，默默的点了点头。

赵海燕看到之后连忙四处打量，看到一株蒲公英之后立刻小跑了过去，摘下花直接塞进嘴里咀嚼。

……

“列队，目标操场！”

第五大一准时的集合所有女兵。

王招娣和赵海燕一边吃着草一边跑回队列，第五大一看了一眼就收回了目光。

梅英看到之后，脸上的笑意一闪而过，那是她来时的路。

……

在华夏的军队里，肌肉的耐力是最主要的，力量自然也重要。

但是耐力更重要。

而对于女兵来说，耐力不行，力量也不行。

所以大量的力量训练就是必须的。

袁理看着在他面前列队的女兵们：“先来100个俯卧撑热热身。”

女兵们默默地趴下，有一下没一下的做着俯卧撑。

实际上现在他们的体力能做10个就已经不错。

全是姿势错误借力等等熬过去的。

所以也没有必要一令一动，教官们会在他们身边强迫他们姿势标准。

但身体确实做不到，只能借力，只能摸鱼。

100个俯卧撑之后，袁理背着手继续说道：“再来200个深蹲。”

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喜欢士兵：从诺曼底冲出来的新兵请大家收藏：()士兵：从诺曼底冲出来的新兵全本小说网更新速度全网最快。同样的，别妄想他们姿势标准，此时的他们不可能。

体力不支，持肌肉酸痛。

很多人蹲下就直不起身了。

姿势可以不标准，但是不能太过，要不停的让他们感受肌肉酸痛的感觉。

当然这样大量的抗阻训练，事后的补充，也是必须的，不可能真的让他们只吃馒头和榨菜。

俯卧撑。

深蹲。

仰卧起坐。

然后拉伸浑身酸痛的肌肉。

时间慢慢的来到了10:00。

解散。

回宿舍睡觉。

没有女兵选择去洗澡，爱干净也得分地方分时间。

很明显这里不允许。

也很少有人在说闲话，没精力，没时间，说一个字都很累。

基本上都是擦了擦汗，然后躺在床上沉沉的睡了过去。

在睡梦中身体时不时的抽搐。

各个宿舍里，睡梦中的女兵时不时响起咒骂声，目标自然是教官们。

被骂的最多的自然是第五大一和袁理。

凌晨12点。

“哔哔哔……”

紧急集结号准时在4个零之后响起。

可惜结果并不好。

女兵们酸痛的身体，麻木的思维，都让他们反应不过来，甚至很多女兵根本没醒。

王招娣躺在床上微微发愣，反应过来之后连忙起身，是双脚刚踩在地面上，双腿的肌肉和背部，胸部的肌肉像是撕裂一般的疼痛。

“啊~”

“嘶~嘶~”

王招娣疼的吸凉气，颤抖着手，捶了捶双腿的肌肉，然后一瘸一拐，浑身怪异的穿上衣服走了出来。

刚走出来，就见到一名女兵噼里啪啦的从楼梯上摔了下来。

王招娣被这种突发情况吓得后退一步，然后连忙上前查看女兵的情况。

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