魔法书大陆 第188章 烈日锻体

随着与机械傀儡战斗的暂告一段落（尽管局势依旧紧张），军训的日程并未就此停歇。

第二天清晨，天还未亮，整个军训基地被一层薄薄的雾气所笼罩，显得格外静谧。

然而，这份静谧很快被教官那洪亮的哨声打破。

“全体集合！”

教官的声音在基地中回荡，如同炸雷一般。

阿修罗等人迅速从睡梦中惊醒，他们以最快的速度整理好着装，来到训练场集合。

此时，天空中还闪烁着点点繁星，清冷的空气让众人瞬间清醒过来。

教官一脸严肃地看着众人，说道：“今天，我们将进行一系列更为严格的训练，包括5公里武装越野、400米障碍、引体向上以及战术爬绳。

这些训练不仅考验你们的体能，更考验你们的意志力和团队协作能力。

“魔影门的威胁日益临近，你们必须做好充分的准备！”

听到教官的话，众人的脸色变得凝重起来。阿修罗深吸一口气，看着身边的同伴，说道：“大家别担心，我们一定能完成这些训练。”

“这是提升我们实力的机会，也是我们守护学院的必经之路。”

阿修罗的眼神坚定而有力，仿佛给同伴们注入了一针强心剂。

夏冬白活动了一下筋骨，眼中闪烁着跃跃欲试的光芒。

“5公里武装越野而已，我肯定没问题。”

“说不定还能打破基地的记录呢！”

夏冬白自信满满地说道，嘴角微微上扬，露出一丝不羁的笑容。

黄璃淼和陈灵雪相互对视一眼，眼神中充满了默契。

“我们会一起努力的，不管遇到什么困难。”

黄璃淼说道，她的眼神中透露出坚定与决心。陈灵雪轻轻点头，说道：“嗯，我们一定可以。”

嘉芳珠微微皱眉，心中有些担忧自己的体能。

“5公里武装越野对我来说可能有点吃力……”

嘉芳珠小声说道，眼神中透露出一丝焦虑。

文梅芳拍了拍嘉芳珠的肩膀，说道：“嘉芳珠，别担心，我们会陪着你一起跑的。”

“只要坚持下去，就一定能完成。”

文梅芳的眼神中充满了鼓励，让嘉芳珠心中稍感安慰。

黄烁文兴奋地搓了搓手，说道：“400米障碍听起来很有趣，我已经迫不及待想试试了。”

黄烁文眼中闪烁着兴奋的光芒，对即将到来的挑战充满期待。

寂平安看着众人，说道：“引体向上和战术爬绳我会尽力做好，大家也都要加油。”

寂平安的眼神中透露出沉稳与自信。

寂宝萌有些害怕地看着教官，小声说道：“姐姐们，哥哥们，我也能参加这些训练吗？我会不会拖大家后腿……”

寂宝萌的眼神中充满了担忧与不安。

阿修罗摸了摸寂宝萌的头，说道：“宝萌，你当然可以参加。”

“我们是一个团队，不会让任何一个人掉队的。”

“你只要尽力就好。”

阿修罗的眼神中充满了温柔与鼓励，让寂宝萌心中涌起一股暖流。

训练正式开始，首先是5公里武装越野。

众人背负着沉重的装备，在教官的一声令下，开始沿着既定的路线奔跑。

起初，大家的步伐还算整齐，队伍中不时传来相互鼓励的声音。

“大家保持节奏，不要一开始就跑太快。”

阿修罗喊道，他跑在队伍的前列，时刻关注着大家的情况。

夏冬白如同离弦之箭一般，冲在最前面。她的步伐轻盈而有力，仿佛身上的装备对她来说毫无重量。

“哈哈，这感觉真不错！”

夏冬白笑着喊道，她的笑声在清晨的空气中回荡。

黄璃淼和陈灵雪并肩奔跑，两人相互鼓励着。

“璃淼，加油，我们一定能跟上的。”

陈灵雪说道，她的额头上已经冒出了细密的汗珠，但眼神中依然充满了坚定。

嘉芳珠的脚步渐渐慢了下来，她的呼吸变得急促，脸上露出痛苦的表情。

“我……我有点跑不动了……”

嘉芳珠喘着粗气说道。

文梅芳看到嘉芳珠的情况，立刻放慢脚步，来到她身边。

“嘉芳珠，别放弃，我们一起跑。”

“来，跟着我的节奏。”

文梅芳说道，她一边跑一边鼓励着嘉芳珠。

黄烁文跑在队伍中间，他的眼神中透露出专注。

“5公里武装越野，这对我的体能也是一个很大的考验。”

“我一定要坚持下来。”

黄烁文在心中暗暗给自己打气。

寂平安和寂宝萌跑在队伍的后面，寂平安时刻关注着寂宝萌的情况。

“宝萌，累了就跟哥哥说，我们可以稍微慢点。”

寂平安说道，眼神中充满了关切。

寂宝萌咬着嘴唇，努力跟上队伍。

“平安哥哥，我没事，我能坚持。”

寂宝萌说道，她的小脸因为用力而涨得通红，但眼神中透露出坚定。

随着距离的增加，越来越多的人感到体力不支。

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！

喜欢魔法书大陆请大家收藏：()魔法书大陆全本小说网更新速度全网最快。黄璃淼的脚步开始变得沉重，她的双腿仿佛灌了铅一般。

“陈灵雪，我……我快不行了……”

黄璃淼虚弱地说道，眼神中透露出一丝绝望。

陈灵雪紧紧握住黄璃淼的手，说道：“璃淼，你一定可以的。”

“我们一起，还有不远就跑完了。”

陈灵雪的眼神中充满了鼓励与支持，她的话给了黄璃淼力量。

嘉芳珠的呼吸愈发困难，她的脚步踉跄了一下，差点摔倒。

文梅芳连忙扶住她，说道：“嘉芳珠，坚持住，我们不能放弃。”

“想想我们的目标，想想魔影门。”

文梅芳的声音中带着一丝焦急，但更多的是坚定。

就在众人感到疲惫不堪的时候，阿修罗看到了队伍中的情况。

他放慢脚步，来到队伍中间，喊道：“大家听着，我们是一个团队，不能有人掉队。”

“来，我们一起喊口号，相互鼓励。一二一，一二一……”

在阿修罗的带领下，众人开始齐声喊口号。口号声在清晨的空气中回荡，仿佛给大家注入了新的力量。

众人相互扶持，一步一步地向前跑着。每一步都充满了艰辛，但他们的眼神中却始终燃烧着坚持的火焰。

终于，在众人的共同努力下，完成了5公里武装越野的训练任务。

大家疲惫地躺在地上，大口大口地喘着粗气。

但他们的脸上却洋溢着自豪的笑容，因为他们知道，自己又一次战胜了困难。

“我们做到了！”

夏冬白兴奋地喊道，尽管声音因为疲惫而有些微弱，但喜悦之情却无法掩饰。

“是啊，多亏了大家的相互扶持。”

黄璃淼说道，脸上露出欣慰的笑容。

“这次训练让我们更加团结了。”

陈灵雪说道，眼中闪烁着感动的光芒。

嘉芳珠微微点头，虚弱地说道：“没错，我们一定能战胜魔影门。”

文梅芳擦了擦额头上的汗水，说道：“对，只要我们团结一心，没有什么能够阻挡我们。”

黄烁文兴奋地坐起来，说道：“这次训练虽然很累，但我感觉自己的体能又提升了不少。”

寂宝萌也开心地笑了起来，说道：“姐姐们，哥哥们，我们太棒了！”

寂平安看着众人，眼中露出淡淡的笑容：“大家都辛苦了，我们的努力一定会有回报的。”

众人稍作休息，教官便带领他们来到了400米障碍训练场。

此时，太阳已缓缓升起，金色的阳光洒在训练场上，却并未驱散众人心中因即将到来的高强度训练而产生的紧张感。

400米障碍场地内，各种障碍物林立，高低台、独木桥、壕沟、矮墙等错落分布，仿佛一头头沉默而狰狞的巨兽，等待着众人去征服。

阿修罗望着眼前的场地，心中暗暗思忖着应对策略。

他深知，这场挑战不仅需要体力，更需要技巧和果断的决策。“大家先观察一下场地，记住每个障碍物的位置和特点，然后根据自己的情况制定通过方案。”

阿修罗说道，眼神坚定地扫视着同伴们，试图传递沉稳与信心。

夏冬白摩拳擦掌，眼中闪烁着兴奋的光芒，丝毫没有被眼前的困难吓倒。

“这看起来比5公里武装越野有趣多了，看我怎么轻松拿下。”

她自信满满地说着，嘴角勾起一抹自信的笑容，还活动了下肩膀和手腕，做着简单的热身。

黄璃淼眉头微皱，眼神中透露出一丝担忧。她看着那些高高矮矮的障碍物，心中有些没底。

“这障碍看起来好复杂，感觉一不小心就会摔倒。”

她轻声说道，下意识地抓紧了手中的魔法书，仿佛那能给她带来些许力量。

陈灵雪轻轻挽住黄璃淼的胳膊，安慰道：“别担心，璃淼。我们一起，一个一个障碍物慢慢过，肯定没问题的。”

陈灵雪的眼神温暖而坚定，给了黄璃淼莫大的鼓励。

嘉芳珠深吸一口气，试图平复内心的紧张。“我得调整好呼吸和节奏，不能慌乱。”

她自言自语道，眼神中带着一丝紧张与决然，同时在心中默默回忆着之前学过的通过障碍技巧。

文梅芳握紧拳头，眼中满是坚毅。

“不管多困难，我都要坚持完成。”

她咬着嘴唇，暗暗给自己打气，脸上露出不服输的神情。

黄烁文则歪着头，仔细观察着场地中的金属障碍物，嘴角露出一丝狡黠的笑容。

“嘿嘿，这些金属障碍物，说不定我能用磁铁魔法来借力。”

他眼中闪烁着思考的光芒，已经在脑海中构思起独特的通关方式。

寂平安蹲下身子，耐心地给寂宝萌讲解着通过障碍的要点。

“宝萌，一会儿过障碍的时候，不要着急，稳扎稳打。”

“如果遇到困难，就喊哥哥，知道吗？”

寂平安温柔地说道，眼神中充满了关切与宠溺。

寂宝萌用力点头，小脸涨得通红，眼神中带着一丝紧张和期待。

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喜欢魔法书大陆请大家收藏：()魔法书大陆全本小说网更新速度全网最快。“平安哥哥，我记住了，我会努力的。”

她紧紧握着自己的小拳头，一副跃跃欲试的模样。

随着教官一声令下，训练正式开始。

阿修罗一马当先，冲向第一个障碍物——高低台。

他运转《随醒神功》，借助金刚气带来的强大爆发力，轻松跃上高台，紧接着一个利落的翻身，稳稳落在低台上，然后迅速朝着下一个障碍物奔去。

夏冬白紧跟其后，她步伐轻盈，如同一道黑色的旋风。

在到达独木桥时，她没有丝毫犹豫，快速奔跑在狭窄的桥面上，手中的霸王刀微微出鞘，用以保持身体平衡。

“看我的！”

夏冬白大喊一声，顺利通过独木桥，朝着壕沟奔去。

黄璃淼和陈灵雪相互配合，黄璃淼先施展冰魔法，在矮墙上凝结出一些冰棱，方便攀爬。

陈灵雪则在一旁警惕地看着，防止黄璃淼出现意外。

“璃淼，小心点，慢慢来。”

陈灵雪喊道，眼神中充满了关切。黄璃淼抓住冰棱，奋力向上攀爬，成功翻过矮墙。

两人相视一笑，继续向前冲去。

嘉芳珠在通过独木桥时，由于紧张，脚步有些踉跄。

她心中一慌，差点摔下桥去。

“啊！”嘉芳珠惊呼一声。

文梅芳眼疾手快，迅速施展火魔法，在嘉芳珠脚下形成一道火柱，托住了她。

“嘉芳珠，别慌，调整好呼吸！”

文梅芳喊道。

嘉芳珠深吸一口气，努力让自己镇定下来，在火柱的助力下，顺利通过了独木桥。

“谢谢你，文梅芳！”

嘉芳珠感激地喊道。

黄烁文来到金属障碍物前，眼中闪过一丝兴奋。

他迅速施展磁铁魔法，操控着周围的金属物品，形成了一条临时的“金属通道”。

他沿着这条通道，快速通过了金属障碍区，引得其他同伴一阵惊叹。

“哇，黄烁文，你这方法太绝了！”

夏冬白喊道。

寂平安背着寂宝萌，小心翼翼地通过各个障碍物。

寂宝萌紧紧抱住寂平安的脖子，虽然心中害怕，但她还是努力观察着周围的情况，为寂平安加油鼓劲。

“平安哥哥，加油，你是最棒的！”

寂宝萌喊道，声音清脆响亮。

然而，400米障碍训练并非一帆风顺。

在通过铁丝网障碍时，夏冬白不小心被铁丝勾住了衣角，整个人差点摔倒。

“糟糕！”

夏冬白心中暗叫不好，她用力挣扎，却发现衣角越缠越紧。

阿修罗听到动静，回头一看，立刻喊道：“夏冬白，别乱动，我来帮你！”

阿修罗迅速折返，翻开“手术刀魔法书”，一道锋利的魔力手术刀出现，他精准地割断了勾住夏冬白衣角的铁丝。

“快走！”

阿修罗喊道。

“谢了，阿修罗！”

夏冬白感激地看了阿修罗一眼，然后继续向前冲去。

在众人的努力下，大家陆续完成了400米障碍训练。

虽然过程中状况百出，但每个人都坚持到了最后。

众人喘着粗气，脸上洋溢着完成挑战的喜悦。

“终于完成了，这400米障碍比想象中难多了。”

黄璃淼说道，她擦了擦额头上的汗水，脸上露出欣慰的笑容。

“是啊，但我们都做到了，这就是胜利。”

陈灵雪回应道，眼中闪烁着自豪的光芒。

“大家都表现得很棒，尤其是黄烁文，那个通过金属障碍的方法太有创意了。”

阿修罗笑着说道，对黄烁文投去赞赏的目光。

“嘿嘿，只是突发奇想而已。”

黄烁文有些不好意思地挠挠头，但眼中却难掩得意之色。

“接下来，是引体向上训练。”

“这将进一步考验你们的上肢力量。”

教官的声音再次响起，打破了短暂的轻松氛围。

众人来到引体向上训练器械前，看着那根横杆，心中都明白，这又是一项艰巨的挑战。

夏冬白第一个走上前，双手抓住横杆，深吸一口气，开始做引体向上。

她的手臂肌肉紧绷，每一次拉起都显得有些吃力，但她依然咬着牙坚持着。

“1，2，3……”

夏冬白数着数，汗水从她的额头滑落，滴在地上。

阿修罗站在一旁，为夏冬白加油鼓劲。

“夏冬白，加油，你可以的！保持节奏！”

阿修罗喊道，眼神中充满了鼓励。

黄烁文也不甘示弱，在夏冬白完成后，走上前去。

他双手握住横杆，运转魔力，试图借助魔力的力量完成更多次数的引体向上。

然而，教官立刻喊道：“黄烁文，不许使用魔力，这是体能训练！”

黄烁文无奈地笑了笑，只能凭借自身力量继续做引体向上。

嘉芳珠看着横杆，心中有些畏惧。她的上肢力量相对较弱，担心自己一个都做不起来。

“我……我可能不行……”

嘉芳珠小声说道，眼神中透露出一丝沮丧。

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！

喜欢魔法书大陆请大家收藏：()魔法书大陆全本小说网更新速度全网最快。文梅芳走过来，拍了拍嘉芳珠的肩膀。

“嘉芳珠，别灰心，试试就知道了。”

“我相信你可以的。”

文梅芳鼓励道，眼神中充满了期待。

嘉芳珠咬咬牙，走上前抓住横杆。她努力向上拉起身体，但只拉了一半就力竭放下。

“我果然不行……”

嘉芳珠有些失落。

“没关系，嘉芳珠，多尝试几次，你一定能进步的。”

陈灵雪走过来安慰道。

在大家的鼓励下，嘉芳珠再次尝试，虽然还是没有成功拉起一次完整的引体向上，但她没有放弃，一次又一次地努力着。

与此同时，阿修罗、寂平安等人也在进行着引体向上训练。

阿修罗凭借深厚的金刚气功底，轻松地完成了多次引体向上，展现出强大的上肢力量。

寂平安则稳扎稳打，每一次动作都标准有力。

引体向上训练结束后，众人的手臂都酸痛不已，但他们知道，这只是军训的一部分，还有更多艰难的训练在等待着他们。

“接下来，是战术爬绳训练。”

“这不仅需要你们有足够的上肢力量，还需要掌握正确的攀爬技巧和节奏。”

教官指着不远处的爬绳说道。

众人来到爬绳前，看着那根高高的绳子，心中既充满了挑战的**，又带着一丝担忧。

阿修罗再次率先示范，他走到爬绳前，双手抓住绳子，双腿夹住绳子，运用《随醒神功》的力量，快速而稳健地向上攀爬。

他的动作流畅自然，如同一只敏捷的猿猴。

“大家注意看我的动作，手脚要协调配合，利用好身体的重心转移。”

阿修罗一边攀爬一边喊道。

夏冬白看着阿修罗的示范，心中有了底。阿修罗刚一落地，夏冬白就迫不及待地抓住绳子开始攀爬。

她的动作虽然没有阿修罗那么娴熟，但也凭借着顽强的毅力和出色的身体素质，顺利爬到了顶端。

“哈哈，我也做到了！”

夏冬白在顶端兴奋地喊道。

黄璃淼看着爬绳，心中有些害怕。

她的手心微微出汗，犹豫着不敢上前。

“这绳子看起来好高，我……”

黄璃淼话还没说完，陈灵雪就握住她的手。

“璃淼，别怕，我在下面保护你。”

“你按照阿修罗教的方法，一定可以的。”

陈灵雪鼓励道。

在陈灵雪的鼓励下，黄璃淼鼓起勇气抓住绳子。

她小心翼翼地开始攀爬，每向上爬一步都显得十分谨慎。

爬到一半时，黄璃淼感到手臂酸痛，有些力不从心。

“我……我快没力气了……”

黄璃淼喊道，声音中带着一丝恐惧。

“璃淼，坚持住！再往上一点就到了！”

陈灵雪在下面焦急地喊道，同时做好了随时接住黄璃淼的准备。

就在黄璃淼快要坚持不住的时候，嘉芳珠在一旁喊道：“璃淼，用冰魔法在绳子上凝结一些冰棱，这样可以借力！”

黄璃淼听到嘉芳珠的提醒，心中一动，迅速施展冰魔法。

果然，绳子上出现了一些冰棱，黄璃淼借助冰棱的力量，成功爬到了顶端。

“我做到了！”

黄璃淼兴奋地喊道，眼中闪烁着激动的泪花。

众人依次进行着战术爬绳训练，虽然过程中有人顺利，有人艰难，但每个人都在努力挑战自己的极限。

完成战术爬绳训练后，教官又带领众人来到了一片开阔的场地，准备进行匍匐前进、掩体构筑、战场隐蔽、战术手语等单兵生存与作战技能的训练。

此时，太阳高悬天空，炽热的阳光烘烤着大地，地面散发着阵阵热气，仿佛要将一切都蒸发殆尽。

众人在烈日下，听着教官详细讲解各项技能的要领，汗水不断从额头滚落，浸湿了他们的衣衫，但没有一个人有丝毫懈怠。

“匍匐前进时，身体要尽量贴近地面，利用手肘和膝盖的力量向前移动，注意观察周围环境，避免暴露自己。”

教官一边示范一边说道。

阿修罗认真地看着教官的示范，心中默默记住每一个动作细节。

“大家一会儿按照教官说的做，注意动作规范，这在实战中可是保命的技能。”

阿修罗转头对同伴们说道，眼神中透露出对训练的重视。

夏冬白趴在地上，按照教官的指示开始尝试匍匐前进。

她的动作迅速而敏捷，很快就掌握了要领。

“这不难嘛。”

夏冬白小声嘀咕着，脸上露出自信的笑容。

然而，嘉芳珠在尝试匍匐前进时，由于动作不够规范，身体起伏较大，被教官严厉地批评了。

“嘉芳珠，你的动作不对，身体要再压低，手肘和膝盖的配合要更协调！重新来！”

教官大声喊道。

嘉芳珠的脸一下子红了，她心中既羞愧又着急。

“是，教官！”

嘉芳珠重新调整姿势，再次尝试。这一次，她格外专注，努力让自己的动作变得规范。

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