黄帝内经爆笑讲解版 本藏篇第四十七（十五）

话说这天，黄帝那求知的小雷达又“滴滴滴”地疯狂启动啦！他一眼瞅见岐伯，立马像个逮着心爱玩具的孩子，“嗖”地一下就冲到岐伯跟前，迫不及待地问：“岐伯啊岐伯，你快给我讲讲，这肺在咱身体里，到底是咋跟其他部位呼应配合的呀？我这脑袋里啊，全是小问号，都快变成‘问号脑袋’啦！”黄帝这问题，就好比一颗小石子“噗通”一声掉进平静的湖面，瞬间在知识的湖水里激起一圈圈好奇的涟漪。

岐伯呢，不慌不忙，脸上挂着一抹神秘的微笑，就像一位准备揭开神秘宝藏秘密的智者，慢悠悠地说：“黄帝啊，您可问对啦！这肺啊，和咱们的皮肤那关系，简直就像麻花一样，拧巴在一起，千丝万缕分不开呢！您瞧瞧，要是皮肤厚实，那对应的大肠也跟着厚实；要是皮肤薄得像张纸，大肠也得跟着‘瘦身’变薄。要是皮肤松松垮垮的，就跟那没系紧的裤腰带似的，肚子里空间还大，那大肠啊，就像撒欢的小狗，又大又长；可要是皮肤紧紧巴巴的，像被强力胶水粘住了，大肠也只能憋屈地变得又急又短。还有哦，要是皮肤滑溜溜的，跟抹了油似的，那大肠就比较直溜；但要是皮肉贴得死死的，压根分不开，大肠就像被捆住的蚯蚓，容易打结咯。”

这听着是不是感觉像在听天书，脑袋里直犯迷糊？别着急，咱慢慢唠，就像唠家常一样，保证让您听得明明白白。先说说这肺为啥就和皮对上眼，凑成一对好搭档了呢？在中医这个奇妙得像魔法世界的领域里，肺就好比一个超级细心的“人体小管家”，它手里握着好几把“神奇钥匙”，一把管着咱们身体的气，另一把负责调节水液代谢。这气呢，就像身体里的小精灵，到处乱窜，维持着身体的正常运转；水液代谢呢，就像家里的水循环系统，保证身体的每个角落都“水润润”的。所以说，肺就像一个功能强大的超级“加湿器”和“通风扇”，让咱们身体里的环境始终舒舒服服，四季如春。

再看看皮肤呢，那可是人体的“钢铁城墙”啊！它不仅像个忠诚的卫士，把外界那些想来捣乱的风吹雨打、细菌病毒啥的，统统都挡在外面，还会像个聪明的小空调，通过出汗这种方式来调节体温。而且啊，它还兼职当“清洁工”，能排出一些身体的废物。您瞧瞧，这肺和皮，可不就是一对默契十足的好兄弟嘛！一个在身体里面运筹帷幄，指挥着各种“人体小部队”；另一个在外面站岗放哨，保卫着身体的安全。

肺把气像快递一样，“嗖嗖嗖”地输送到全身各个角落，皮肤得到了这股神奇的气，才能像刚剥壳的鸡蛋一样，保持弹性和光泽，就好像有人天天给城墙加固维修，让它坚不可摧。要是肺这个“小管家”闹脾气，出了问题，气供不上了，那皮肤就像没了保养的城墙，变得干巴巴、皱皱巴巴的，一点往日的光彩都没了。这就好比家里的空调突然坏了，房间里的湿度和温度一下子就乱套了，墙壁也跟着遭殃，变得干裂起皮，惨不忍睹。

说完肺和皮，咱再来唠唠皮肤和大肠那些有趣的事儿。您想啊，这皮肤厚，就好比城墙修得结结实实，那里面配套的设施不得跟上嘛！所以大肠也就跟着厚实起来。这厚实的大肠啊，就像一根特别结实的大管道，干啥都带劲，吸收水分、储存粪便和排泄这些活儿，对它来说，就跟玩似的，都能完成得漂漂亮亮。这就好比家里装了个质量超级好的下水道，不管你往里面倒啥，它都能顺顺畅畅地把污水排出去，一点都不堵塞，那叫一个省心。

可要是皮肤薄呢，就像城墙修得有点偷工减料，单薄得很，那对应的大肠也只能跟着变薄。这薄的大肠啊，就像一根细一点的管道，干起活来，相对就没那么给力啦，处理起身体里的“废物”来，就有点吃力，像个没吃饱饭的工人，没精打采的。这就好比家里的下水道管子变细了，稍微有点杂物，马上就堵住了，急得人直跳脚。

再瞧瞧这皮肤松缓、肚子里空间大的情况。这皮肤松缓，就像城墙有点松松垮垮，像是没睡醒似的，但是肚子里空间大呀，就好比家里盖了个超级宽敞的大房子。这时候大肠就像一个在大房子里撒欢的大管道，可劲儿伸展，又大又长。这样的大肠，那装东西的本事可大了，消化吸收的能力也强，就像一个超级大仓库，能储存好多好多货物，而且还能把这些货物整理得井井有条，一点都不慌乱。

反过来，要是皮肤紧紧巴巴的，就像城墙被勒得死死的，大肠也跟着憋屈得不行，变得又急又短。这又急又短的大肠，处理起食物残渣来，就像个手忙脚乱的新手，一会儿顾这，一会儿顾那，特别容易出问题。就好比仓库突然变小了，货物还没来得及好好整理，就得急急忙忙地运出去，质量肯定没法保证，说不定还会出岔子。

还有这皮肤滑溜溜的，大肠就直。这就好比城墙表面打磨得光滑无比，那连接的管道也顺顺当当，一点阻碍都没有。大肠要是直溜，食物残渣在里面通行，就像汽车在高速公路上飞驰，一路畅通无阻，“嗖”的一下就过去了，可顺畅了。

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喜欢黄帝内经爆笑讲解版请大家收藏：()黄帝内经爆笑讲解版全本小说网更新速度全网最快。要是皮肉贴得死死分不开，大肠就容易打结。这皮肉不分离，就像城墙和周围的地面紧紧粘在一起，大肠就像被五花大绑的绳子，想伸展都伸展不开，只能扭曲打结。大肠这一打结，问题可就大了去了，就像高速公路上出了严重的交通事故，堵得水泄不通，后面的车都动弹不得，身体里的“交通”一下子就瘫痪了，各种不舒服的症状就都冒出来了。

为了让您更好理解，咱来举几个生活中的例子。就说老张吧，他平时那口味，就喜欢吃油腻得像灌了油桶、辛辣得像喷火的辣椒一样的东西，而且还懒得出奇，连动都不想动一下。时间一长，您猜怎么着？他的皮肤变得又油又厚，毛孔大得能插秧，就像城墙被厚厚的油污糊住了一样，黑乎乎的。后来去医院一检查，发现大肠也厚得离谱，而且还堵塞了，经常便秘，每次上厕所都像打仗一样，那叫一个痛苦。这就是因为他那些不良的生活习惯，把皮肤这个“城墙”给搞坏了，连带大肠这个“管道”也跟着倒了八辈子霉。

再看小李，这姑娘特别爱美，为了减肥，天天节食，这也不吃，那也不吃，营养严重不均衡。慢慢地，她的皮肤变得又薄又干，就像一张脆弱的纸，轻轻一扯就能破。这时候她也发现自己消化不太好，经常肚子疼，跟肚子里有个小恶魔在捣乱似的。去医院一检查，好家伙，大肠也薄，功能还不太好。这就是因为营养跟不上，皮肤这“城墙”根本修不起来，大肠这个“管道”也变得脆弱得像个玻璃娃娃，一碰就碎。

小王呢，那可是个健身爱好者，每天就跟打了鸡血似的，坚持运动，生活也规律得像个上了发条的闹钟。他的皮肤光滑得像绸缎，弹性十足，肚子也不胖，整个人精神抖擞的。他很少有肠胃问题，为啥呢？就是因为良好的生活习惯，让他的皮肤和大肠都处于健康得不能再健康的状态，皮肤这个“城墙”坚不可摧，大肠这个“管道”也通畅得像高速公路，一路顺风顺风。

从中医理论来讲，这肺、皮、大肠之间的关系，那可不是一般的复杂，简直就是一个紧密相连的整体循环。肺主气，这气啊，就像身体里的“超级英雄”，不仅能推动血液循环，让血液像欢快的小溪一样在身体里流淌，还能管着津液代谢，让身体里的水液像听话的小士兵，该到哪儿就到哪儿。当肺气充足的时候，就像“超级英雄”充满了能量，能把营养物质像礼物一样，开开心心地送到皮肤手里，让皮肤健康得发光。同时呢，肺气还有个神奇的功能，叫肃降，这个功能就像个贴心的小助手，能帮助大肠传导糟粕，把身体里那些没用的东西，顺顺利利地排出体外。

要是肺气虚弱，这“超级英雄”没了能量，就像个没力气的小管家，气根本输送不到皮肤，皮肤就像没了呵护的花朵，慢慢枯萎，变得越来越差。而且啊，气没办法推动大肠好好工作，大肠就像个没了指挥的散兵游勇，容易出现便秘、腹泻等各种乱七八糟的问题。这就好比一个公司的领导没能力，下面的员工也跟着没干劲，整个公司运转得一塌糊涂，到处都是问题。

再从五行的角度看，这里面的门道就更多啦！肺属金，大肠也属金，皮肤呢，也跟金的特性有点关系。金在五行里代表着收敛、肃降。您看这肺和大肠，就像两个住在隔壁的好邻居，通过经络这条“秘密通道”，经常互相串门，相互影响。肺就像个大哥哥，大肠是个小弟弟，哥哥要是出了啥事儿，弟弟也跟着遭殃；弟弟要是调皮捣蛋，哥哥也得跟着操心。

所以啊，咱们要想皮肤好得像剥壳鸡蛋，大肠通畅得像高速公路，首先就得把肺这个“小管家”照顾得舒舒服服的。那怎么照顾肺呢？这方法啊，多了去了，就像天上的星星一样，数都数不过来。

饮食上，多吃点白色的食物，像梨、百合、银耳这些，它们可都是养肺的“超级宝贝”。梨就像一个清甜的小水罐，水分足得很，吃进肚子里，能润肺止咳，就像给肺洗了个舒服的澡，把肺里那些干干痒痒的感觉都给冲走了。百合呢，就像一个温柔的小护士，不仅能润肺止咳，还能清心安神，让您烦躁的心一下子就平静下来，就像给心灵做了一次温柔的按摩。银耳就更神奇啦，像一个滋润的小果冻，吃下去能滋阴润肺，让肺变得水水润润的，就像给肺敷了一层超级补水的面膜。这些食物就像给肺这个小管家送上了一份份贴心的小礼物，让它开开心心、舒舒服服地工作。

生活习惯上，要注意保暖，别让寒邪这个“小坏蛋”伤到肺。尤其是冬天，那寒风像刀子一样，出门可得多穿点，别只要风度不要温度，不然寒邪就像个偷偷摸摸的小偷，顺着领口、袖口就溜进身体里，把肺折腾得够呛。就好比给肺穿上一件厚厚的、暖暖的棉衣，让它在寒冷的冬天也能像在春天里一样，舒舒服服，暖暖和和的。

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喜欢黄帝内经爆笑讲解版请大家收藏：()黄帝内经爆笑讲解版全本小说网更新速度全网最快。心态方面也很重要哦，可别整天愁眉苦脸的，像个受气包一样。中医讲“悲伤肺”，要是天天心情不好，肺这个小管家也会跟着难过，没了工作的热情。您想啊，要是一个人老是被批评，心情低落得像掉进了无底洞，干活还能有劲儿吗？肯定没精打采的。所以呀，咱们得保持良好的心态，多笑笑，一笑解千愁，肺也能跟着开心起来，工作效率那叫一个高。没事就跟朋友聊聊天，开开玩笑，心情好了，身体自然就好啦。

运动这一块儿更是不能少，像慢跑、深呼吸这些运动，对肺功能的增强那可是杠杠的。慢跑的时候，肺就像跟着来了一场轻松愉快的旅行，一路上欣赏着身体里的各种“风景”，在运动中变得越来越有活力，就像一辆原本慢吞吞的老爷车，突然加足了马力，跑得又快又稳。深呼吸呢，就像给肺做了一次深度的、全方位的按摩，把肺里那些藏着的浊气都“呼”地一下排出去，再把新鲜的空气像宝贝一样“吸”进来，让肺里的空气时刻保持清新，就像给肺来了一次大扫除，干干净净，清清爽爽。

要是已经出现了皮肤或者大肠的问题，也别慌得像热锅上的蚂蚁。中医里的办法多着呢，就像一个百宝箱，啥宝贝都有。比如说艾灸，这艾灸就像一个小火苗，对着肺俞、大肠俞这些穴位“烤一烤”，能温通经络，激发肺和大肠的功能，让它们重新振作起来，就像给打蔫的花朵浇了点水，一下子又精神抖擞了。艾灸的时候，那温热的感觉慢慢渗透到身体里，就像一股暖流在身体里流淌，可舒服啦。

中药调理也特别有效。根据不同的症状，医生会像个神奇的魔法师一样，开出不同的药方。要是肺阴虚，可能会用沙参麦冬汤。这沙参麦冬汤啊，就像一群勤劳的小蜜蜂，能滋阴润肺，给干燥的肺补充水分，让肺重新变得滋润起来。要是大肠湿热，可能会用葛根芩连汤，它就像一个英勇的小战士，能把大肠里那些湿热的“小怪兽”都打败，让大肠恢复正常。这些中药就像一个个神奇的小魔法师，在身体里施展着奇妙的魔法，把各种问题都解决得妥妥当当。

按摩也是个好办法。可以按摩合谷、列缺这些穴位，每个穴位按摩个几分钟，每天坚持，就像给身体的经络做了一次舒服的 SPA。合谷穴呢，就像一个小小的开关，按摩它能起到疏风解表、行气活血的作用，让身体里的气血像欢快的鱼儿一样，自由自在地游动。列缺穴也很厉害，按摩它对肺和大肠都有好处，能调节肺经的经气，让肺和大肠都能更好地工作。每次按摩完，就感觉身体里的气血通畅了，整个人都轻松了不少。

黄帝听了岐伯这一番详细又有趣，还特别接地气的讲解，眼睛一下子亮得像灯泡，恍然大悟，忍不住感慨道：“岐伯啊，你这一说，我对这肺、皮、大肠之间的关系可算是清楚得不能再清楚，透彻得不能再透彻了。原来咱们身体里藏着这么多奇妙又好玩的秘密，就像一个神秘的宝藏盒子，每打开一层，都有新的惊喜。”

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