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从一轮游到成团出道 第344章 早起锻炼

作者:星续舞白 分类:言情说爱 更新时间:2025-07-28 15:58:28 来源:全本小说网

可惜现在这一切都不再可能发生了,现在也只有好好练习等待下一轮的机会了。

第二天的一大早成员们宿舍里面的喇叭就放起了歌曲,“大家早啊,我是你们的早起小天使nagomi,大家昨天吃了一顿丰盛的晚餐,为了照顾大家女团成员的形象,今天特别安排了早起健身计划,请大家5分钟后到练习室集合。”

对于习惯了晚睡早起的女团成员来说,这个时间可是没几个起得来的,就算是Mirrorme女团也不是所有人都能保持早起晨跑或者健身的习惯的。

但是恰好就包括魏所瑜和nagomi两人,两人每天起的都很早,还会坚持锻炼,所以节目组跟魏所瑜说明这个计划的时候魏所瑜就直接答应了。

一般这种环节都是在选秀节目中折腾新人练习生的,这一次被照搬到女团成员这边来了。

nagomi则在广播室里神采奕奕的喊着话,顺便还看着各个女团宿舍中的监控里,女团成员混乱的样子。

而身旁的另一位主持李英彩打着哈欠说道:“造孽啊,策划组怎么又想着来这一招,真的一点也不好玩。”

nagomi放下了话筒说道:“还不好玩吗?你看她们一顿混乱了样子多快乐啊,好久没看到她们这么没形象了吧。”

“我更想回去补一觉,好困啊。”

“姐姐你这样不好哦会越来越没精神的,走啦去找智友姐姐,她们在那边应该已经准备好了。”

于是李英彩被nagomi连拉带拽的带出了广播室,去往练习室的方向。

而女团成员们大多数还一脸起床气的盯着广播的方向,这一大早就不让人睡觉的能是什么正经节目组。

不过也有几位成员例外,朴镇更一直是比较自律的成员,也有早起运动的习惯,而魏所瑜来到节目之后,两人也经常在晨跑中遇到,要不然两人也不会这么熟悉。

这个时间点刚好朴镇更已经梳洗完毕,并且化了淡妆准备出门运动,一身运动服都穿在了身上,随时准备出发的样子。

而同组的姜斗娜和金智敏都没有早起的习惯,姜斗娜还好性格温柔,虽然有点无语,但是还是努力爬起来穿起了衣服。

金智敏可是起床气十足,一边骂着节目组一边不情愿的穿着衣服。

顺便还问了下朴镇更:“镇更你是不是有内部消息啊,起的这么早还化了妆。”

“这你可就说错了,镇更姐姐每天都这个点起来出门运动,是你每天起太晚了不知道罢了。”同组的另一位成员帮朴镇更解释道。

“那也不能这么巧吧,你看镇更这刚刚整理完毕消息就到了。”

同组成员也都怀疑的看着朴镇更,确实有点太巧合了。

朴镇更则弱弱的说道:“还真有可能和我有关系,智友姐姐那边每天都是和我一个时间晨跑的,这个时间她也刚好收拾完。”

金智敏发疯大叫了一声:“啊!你们这些精力充沛的人,锻炼就锻炼吧,为什么要来折磨我们啊。”

另一个小组也有一位穿着完整的成员,那就是饭村柚那,不过她可是没有晨练的习惯,她能准备完毕完全是一个巧合。

昨天晚上她正好在金秀慧的房间里跟她聊天培养感情,说话期间金秀慧接到了魏所瑜这边的通知,明天早上要早起参加节目组准备的活动。

金秀慧大大咧咧的开的还是外放,所以饭村柚那不管是活动还是出发的时间都听得一清二楚。

而且在同宿舍的其他成员起床看到她前,她就直接出发去到练习室了,留给舍友的只有一个干净整洁的床铺。

其他小组也是混乱不断,韩智效睡眠质量一直很好,连刚才的广播这么大的声音都没听到,还好在出发前一分钟同小组的赵慧洹终于发现了床铺上还有个人,赶忙把她叫醒了。

而后大家匆忙出门,韩智效更是穿着睡衣就出发了。

赵辉玹则根本没管小组的成员们,自己早早收拾下就出发了,同小组的其他人员还是在工作人员的提醒下才起床准备出发的,特别是李受珍,即使是被工作人员叫醒了还是在收拾的时候睡着了好几次。

权娜延的的小组倒是还好,权娜延和李承泫都很自律,很快就一起出发了,李珠贤那边有李在希所以也没有耽误太多的时间。

魏所瑜和金秀慧则早就穿好了服装等在了练习室中,今天主要是让成员们放松下身体顺便看下大家的柔韧度,训练强度魏所瑜并没有准备很高。

按照节目组的通知5分钟的时间虽然短,但是应该足够女团成员简单准备下出门了,当然化妆是肯定来不及的,大家都很年轻漂亮,素颜应该颜值也不错。

而第一个到来的正是饭村柚那,一进门就跟金秀慧打招呼,一副非常熟悉的样子。

而魏所瑜定睛一看,好家伙,饭村柚那这都不是淡妆,基本上算是全妆,该收拾的全都收拾了,显然一副早有准备的样子。

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喜欢从一轮游到成团出道请大家收藏:()从一轮游到成团出道全本小说网更新速度全网最快。魏所瑜用怀疑的眼神看着金秀慧,“你昨天告诉她了,不是说好的保密呢?”

“姐姐你这可就冤枉秀慧姐姐了,她可没跟我说。”

“那你别告诉我你准备这么多是巧合,平时早起我可没见过你。”

“当然不是啦,是姐姐你告诉我的啊!”

“我?”魏所瑜一脸疑惑,自己不可能告诉其他女团成员啊,自己连朴镇更都没通知,完全就是想看看女团成员的自律性。

金秀慧弱弱的说 道:“姐姐昨天你给我通知的时候我开的免提,刚好柚那在房间里。”

“你......”魏所瑜心里一顿吐槽,“算了服了你了,来一个就来一个吧,柚那你没告诉其他人吧。”

“那我哪能说啊,你看她们都素颜正好显得我的妆美美的,我怎么会傻乎乎的跟其他的人分享啊。”

此时第二批成员到场了,大家都是动作迅速并且比较自律的成员,像是权娜延、赵辉玹、朴镇更等人都在其中。

不过大家进来就看到了饭村柚那都非常惊讶,之前一个小组的李承泫就忍不住说道:“柚那你这平时也不早起锻炼,怎么来这么快。”

李承泫顺便围着饭村柚那转了一圈,说道:“而且你这妆居然补得这么全,你不对劲吧。”

权娜延也看了一下,平时最勤快的朴镇更也只是淡妆,而饭村柚那这全妆肯定不对劲儿。

饭村柚那轻轻一笑:“美少女的事你少管,昨天晚上有天使托梦告诉我今天早上有节目组任务,所以我就早早准备好了。”

“呵呵,你这话跟咱们小组的二傻子李珠贤说她都不会信。”

“那确实,我说啥她都不信。”

“这是重点吗?重点是我不是二傻子,你是不是收到节目组内部消息了。”

魏所瑜在上面说道:“不信谣不传谣啊,我可没跟任何女团成员主动透露过今天节目组的安排。”

朴镇更在一旁说道:“我证明,只不过我刚好跟姐姐平时在这个时间一起锻炼而已。”

就连赵辉玹都有点好奇饭村柚那为什么是这个造型来到练习室的。

金秀慧此时突然开口了:“意外,大家不要再猜了专注练习。”

你还别说平时金秀慧一声不吭的,突然说句话还挺有威慑力,权娜延和赵辉玹这两位老资格女团成员也没说什么就继续站在旁边。

而虽然李承泫和饭村柚那两个人平时嘴上谁也没饶过谁,但是互相之间也是比较欣赏对方的。

其他两个人对于舞台都是十分认真的,所以也算是相爱相杀。

站在一旁李承泫又忍不住好奇问道:“到底你是怎么知道的,智友姐姐不是说她没说吗?我才不信你刚才编的借口呢。”

“纠正一下,智友姐姐没有说她没说,说得是她没主动说。”

“所以?”

“我偷听到的呗。”

“靠,你真离谱这都能偷听到。”

“多串门,机会是给有准备的人的。”

“你牛,我没你脸皮那么厚。”

此时第三批成员也陆续到场了,nagomi和李英彩也在其中,而且时间上也到了魏所瑜给大家设定的时间节点。

连一身睡衣造型的韩智效都揉着眼睛站在了门口。

剩下的显然就是迟到的成员,而魏所瑜显然没有等人的意思。

跟工作人员说道:“等到迟到的女团成员就不用进练习室了,直接围着大楼跑十圈就回去休息吧。”

底下的成员一听够狠啊,这大楼面积可不小,一圈比起一个操场也小不到哪去,那还是在练习室里练习比较轻松。

听到魏所瑜吩咐后,节目组干脆把练习室的门一关,直接开始了录制,现场到了的成员差不多20多位,还有不到10人迟到了没能进入练习室。

听到关门声后,显然睡眼惺忪的成员们都精神了不少,魏所瑜这是来真的,要是等会儿活动做得不好,肯定还会被批评,大家赶紧打起精神。

魏所瑜安排的活动除了简单的普拉提拉伸之外,还有平板支撑比赛等比较考验成员体力的活动。

平时锻炼少的成员很快败下了阵来,像是饭村柚那不到一分钟就趴在了地上。

为了避免尴尬她还找了一个借口,说是怕支撑太久流汗把妆弄花了,所以让让大家。

李承泫一脸我不信的样子,不过没过多久她也撑不住了,也趴在了地上。

而支撑最久的就是朴镇更、权娜延和赵辉玹,当然还有一位那就是nagomi,她也主动跟着成员一起比拼。

平时练习的时候nagomi就是唯一能跟魏所瑜较量的成员,10分钟以内绝对没有问题。

不过看在其他女团成员的面子上nagomi也稍微划了划水,坚持了8分钟就停止了。

而剩下的三名成员最终在12分钟结束才见分晓,朴镇更还是赢在了平时的锻炼上,比另外两人坚持的时间更久一些。

魏所瑜也给第一名的成员颁发了奖励,就是魏所瑜代言的化妆品牌的全套护肤品,价格很高是顶奢配置,给其他女团成员都羡慕坏了。

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喜欢从一轮游到成团出道请大家收藏:()从一轮游到成团出道全本小说网更新速度全网最快。等到大家练习完毕出门开始吃早餐的时候,就看到了门口的跑圈大队。

穿着一身睡衣的韩智效,看着自己一副快死了样子的前队长李受珍说道:“姐你这是怎么了,怎么还没跑完啊,别累死了,加油啊。”

而李受珍现在完全没体力争辩,现在才跑了8圈,还有两圈赶紧跑完回去睡一觉。

韩智效也没继续理会李受珍,拉着赵慧洹赶紧回去换衣服去了,自己这一早上的睡衣造型可难受死了,幸亏自己的睡衣也挺漂亮的,要不然绝对社死一早上。

而其他不怎么困的成员就直接去到了节目组的食堂那边,这里魏所瑜也让节目组安排了营养早餐方便女团成员们补充能量。

下午的时候节目组又一次把成员们集中到了一起,不过这一次不是练习任务,而只是公布下一阶段的任务。

李英彩这次补了一觉精神好多了,“大家也知道明天会有第二轮的顺位发布,会有一部分成员被淘汰出局。”

“不过现在不是担心淘汰的问题的时候,我来给大家公布第三轮比赛的基本规则了。”

nagomi此时来到了的题板前面,说道:“这次比赛的主题是......”说完拉下了题板的遮挡,上面写着四个字“专项比拼”。

李英彩解释道:“我觉得大家对于这个主题肯定有很多的疑问,没关系,我来给大家解答。”

“专项比拼指的是大家女团成员的各项专属技能,包括唱歌舞蹈等项目。”

“不过为了让女团成员更有自己的特点我们还准备了更多的详细分类,包括颜值、表现力、表情管理、气质、亲民程度等各种更加详细的分类。”

台下的女团成员这次有更多疑问了,之前也没听女团有这么多奇怪的分类啊。

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