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白色冰鞋 第119章 可爱小小号

作者:龙门鲤书 分类:言情说爱 更新时间:2025-09-27 17:36:34 来源:全本小说网

冰场上,队员们排成一列,双手紧握弹力带,绷直的橡胶带在空气中微微震颤,像拉满的弓弦。

“外勾步是接续步中评定等级的难度步法。想要呈现出一套定级高、艺术表现表现的接续步,好的外勾步必不可少。”

苏教练的声音在空旷的冰场上回荡,

“下面练习前外外勾步。

前一段孤线用前外刃括弧步滑入,转体后以后外刃滑出一个相反的孤线。滑进时,浮腿摆向前与同侧手臂呈反向,转体后浮腿摆向前与同侧手臂同向。在滑进与滑出时,身体向圆内倾斜,两段弧线衔接时身体重心要有明显的转换。”

冰面上,红色的激光轨迹勾勒出一道倾斜的“S”形,但在两段弧线连接处并非平滑过渡,而是呈现出 “{” 状的独特尖角。

队员们整齐地排成一列,依次踏上冰面,完成之后回到队伍的末端,等待着下一轮练习。

随着时间的推移,弹力带使得大家的手臂开始酸疼,所有人很快便汗流浃背。

汗水布满了林晓凡的脸庞,额前的碎发已经被汗水浸湿,黏在红扑扑的脸颊上,但她的眼神依旧专注。

轮到她时,她深吸一口气,左前外刃利落切入冰面,双臂稳稳拉开弹力带,肩背绷成一道优美的弧线。

唰——

冰刀划过弧线,转折时她的膝盖有韵律的屈伸、身体起伏拧转,左后外刃精准衔接,冰痕与激光轨迹严丝合缝,像用尺子量过一般。

完成步法,她的嘴角扬起满意的弧度。

不经意间,她的目光看到冰场外的一个角落里,从座椅后面悄然探出一个小脑袋。脑袋两侧扎着两个俏皮可爱的 “花苞苞”,齐齐的刘海下,一双黑宝石般的大眼睛正一眨不眨、无比专注地盯着冰面。

这不是刚刚还口口声声喊着 “最讨厌冰场” 的小羽裳嘛。

“不喜欢还悄悄偷看?” 林晓凡不禁莞尔一笑,“真是个口是心非的小家伙呀。”

就在这时,两人的目光在空中交汇。

林晓凡友善地对她扬起笑脸,可小姑娘却像是被踩到尾巴的小猫,先是一愣,随后露出被人发现后恼怒的表情。

她撅起嘴,眼睛一瞪,对着林晓凡做了个警告的鬼脸,仿佛在说 “不许告诉别人,否则的话……”

“呵呵~真可爱~”

林晓凡正想回应她,只听 “砰” 的一声声响,打断了她们隔空的交流。

林晓凡循声望去,只见许婧怡摔倒在冰面上,手中的弹力带也掉落在一旁。

“静怡~”

排在许婧怡后面的王可可急忙放下手中的弹力带,迅速滑到许婧怡身边,将她扶起。

“静怡,你怎么样?” 王可可焦急地问道。

“我不行了,手臂太酸了!” 许婧怡喘息着说道。

“我也是,腰好疼,能不能休息一会儿呀。”

“起来!继续!”

严厉的指令从苏教练口中传出,不容置疑。

许婧怡无奈起身,和王可可重新回到起点。

许婧怡吃力地拉好弹力带,可手臂实在是力量不足,手臂缓缓向下倾斜,弹力带也随之松懈。

苏教练见状,走了过来,将两个冰刀套分别放在许婧怡两只手的手背上。如此一来,许婧怡丝毫不敢偷懒,只能努力把手臂抬到位,否则冰刀套就会掉落。

“开始吧。” 苏教练说道。

许婧怡咬紧牙关,手臂止不住地颤抖,在极度痛苦中艰难地完成了外勾步。

接下来轮到王可可,同样是一脸痛苦,艰难前行。

队员们一个接着一个练习,不时传来冰刀套掉落在冰面上的声音。

轮到林晓凡的次序,她手背上的冰刀套稳稳当当,脚下动作干净利落、标准流畅。

待她完成后,再去看小羽裳的位置,却发现那里已经没有了那个小小的身影。

……

苏教练美丽温柔,笑语嫣然,然而,在冰场上,她的气场瞬间转变,对学生的要求严苛到近乎苛刻,每一道指令都斩钉截铁、不容置疑,是当之无愧的铁腕教练。

滑行课下课的时候,几乎所有队员都精疲力尽。

苏教练温柔微笑着说:“这节课大家表现不错,下节课我们会有一个新的小游戏。”

“啊~~~”

疲惫的队员们瞬间集体哀嚎,谁也不敢再小看“有趣的小游戏”,可想而知肯定是艰苦的“磨炼”啊。

苏教练嫣然一笑,“同学们,下节课再见~”

……

晚饭后是自由时间,辛苦了一天的队员们都在宿舍休息。

“我要去加练,有没有人一起?”

林晓凡一边整理着装备,一边说道。

“啊?你不累么?”

王可可和许婧怡在夏颖的笔记本电脑上看电影,听到这话,惊讶地抬起头。

“还好吧,我对滑行有点新感觉,想去试试。”

林晓凡说着,背上装备包。

“我……”

夏颖整个人瘫软在床上,听到林晓凡的话后,努力想要起身,结果只是手臂微微抬起了些许:“好吧,这次本小姐暂且认输,实在没力气啦。”

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喜欢白色冰鞋请大家收藏:()白色冰鞋全本小说网更新速度全网最快。“那我去了。”林晓凡微微一笑,走出了宿舍。

林晓凡朝着冰场的方向走去,途经小广场时,一个小小的身影吸引了她的目光。

定睛一看,原来是小羽裳正蹲在地上,全神贯注地和一只可爱的小狸花猫说着话。

“小猫,小猫,我们来赛跑好不好呀?我跑得可快可快啦!”

“喵~”

“那我们比赛跳高吧,我跳高也厉害呦~”

“喵~”

“我还会唱歌,也会跳舞呢。”

小狸花猫似乎不耐烦了,只见它轻轻一跃,瞬间跳进旁边的树林中,眨眼间便消失得无影无踪。

“你回来!”

小林羽裳急得跺起了脚,大声喊道。

林晓凡看着这一幕,不禁嘴角上扬:

“小猫回家吃饭去了。你怎么不回家呀?”

“是你?”小林羽裳一看到林晓凡,警惕瞬间写满了小脸,眼中带着满满的敌意,大声说道:“你不许把我偷看你们训练的事说出去!”

“好呀~”

没想到林晓凡答应得如此干脆,小林羽裳一下子愣住了,原本剑拔弩张的敌意也在瞬间消散。

她百无聊赖地用脚踢着地上的小石子:“我才不要回家。妈妈总是逼我学花滑。”

林晓凡好笑地说:

“小猫回家了,那我陪你玩吧。”

“好哇好哇,那我们玩什么?”

小林羽裳眼睛一下子亮了起来,兴奋地拉住林晓凡的手。

林晓凡得意一笑,

最了解自己当然是自己啦~对付六岁时候的自己,那还不是小菜一碟!

“那我们就玩一个特别特别好玩的游戏……”

喜欢白色冰鞋请大家收藏:()白色冰鞋全本小说网更新速度全网最快。

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